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Les liquides pour votre santé
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    LES OMÉGA-3 AU SECOURS DU COEUR

    Lyne Quesnel, ND

    Vers la fin des années 1970, des scientifiques ont remarqué que les Inuits du Groenland et les Japonais ayant une diète riche en acides gras essentiels étaient nettement moins touchés par les maladies cardiovasculaires dont les crises cardiaques. Depuis, plus de 4500 études ont été réalisés afin de clarifier le rôle bénéfique que jouent les acides gras Oméga-3 sur notre santé. Ils protègent les artères et le cœur, régularisent la tension artérielle, favorise l’élasticité des […]

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    Protéger la peau du soleil par l’intérieur

    André Gagnon, ND

    Le soleil peut causer de graves brûlures, mais aussi faire des dommages invisibles qui causeront  des complications de santé dans le futur. Il est donc important de bien protéger la peau fragile de nos petits trésors  avec une bonne crème solaire mais aussi, si étonnant que ça puisse sembler, avec des oméga-3. Des études scientifiques ont démontré les effets protecteurs qu’ont les oméga-3 sur la peau. Les personnes ayant pris des suppléments d’oméga-3 augmenteraient significativement […]

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