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Les liquides pour votre santé
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    Brûlures d’estomac et reflux acide:
    causes et solutions

    Lyne Quesnel, ND

    Qu’est-ce que c’est ? Lorsqu’il fonctionne correctement, l’orifice musculaire qui mène de l’œsophage jusqu’à l’estomac s’ouvre et laisse entrer la nourriture dans l’estomac et se referme ensuite afin d’empêcher les sucs digestifs de remonter dans l’œsophage. Toutefois, lorsque l’orifice ne fonctionne pas correctement, le contenu de l’estomac remonte  vers l’œsophage au cours de la digestion en raison de l’ouverture de l’entrée de l’estomac. De là, les sucs acides remontent et brûlent l’œsophage causant ainsi une sensation […]

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    Digestion difficile?
    La dyspepsie, un malaise répandu.

    André Gagnon, ND

    Beaucoup de problèmes gastriques sont reliés à de mauvaises habitudes de vie : stress, mauvaise alimentation, ingestion de produits irritants comme l’alcool, le café ou certaines épices. Malgré un mode de vie sain, certaines périodes sont aussi plus propices aux abus de nourriture : temps des fêtes, vacances, repas copieux au restaurant. Les incommodités relatives à ces situations seront généralement passagères. Par contre, les problèmes digestifs chroniques sont fréquents et affecteraient jusqu’à 40% de la population adulte. […]

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    Souffrez-vous de constipation?

    Lyne Quesnel, ND

    La constipation, problème fort désagréable et parfois très douloureux se définit par un ralentissement du transit, associé à une déshydratation des selles, et par une difficulté à évacuer les matières fécales. Nos besoins varient d’un individu à l’autre. Tandis que pour certains, il est normal d’aller à la selle 3 fois par jour, pour d’autres 3 fois par semaine suffit. Mais quoi qu’il en soit, plus les selles demeurent longtemps dans l’intestin, plus elles durcissent et […]

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    Votre corps: Le nettoyer et le revitaliser

    André Gagnon, ND

    Vous prenez assurément le temps de nettoyer et effectuer les changements d’huile de votre voiture et  de faire le ménage de votre maison. Pourquoi ne pas en faire autant avec votre corps? Pourquoi une cure? Tous les jours, nous sommes exposés à des toxines. Normalement un corps en santé met à contribution foie, peau, reins, poumons et intestin pour éliminer ces toxines. De nos jours plusieurs causes (stress, pollution, alimentation déficiente, intoxication continue) réduisent l’efficacité […]

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    Fêtes gourmandes et foie fatigué: Un allié, le chardon-Marie

    Frédéric

    La période des fêtes est souvent propice aux abus de nourriture et d’alcool. Ces abus fatiguent le foie et se répercutent sur l’ensemble du corps. Peau verdâtre et terne, regard sans éclat, mauvaise haleine, ballonnements et fatigue résultent souvent d’un foie engorgé et lent. Le Chardon-Marie peut être d’une aide précieuse pour rétablir la santé optimale du foie. Un peu de botanique Le chardon-marie est une plante annuelle ou bisannuelle à floraison estivale de la […]

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    Prendre le virage vert

    Lyne Quesnel, ND

    Le vert est omniprésent et à la mode. Plantes, vêtements, logos écolo et emballages, eau. L’eau? Bien sûr, parce qu’on y ajoute de la chlorophylle. Souvent appelée sang des plantes, la structure chimique de la chlorophylle est proche de celle de l’hémoglobine du sang humain. Seule différence : la chlorophylle contient un atome de magnésium et l’hémoglobine un atome de fer. Ainsi, la chlorophylle va rapidement passer dans le sang et en apportant également du […]

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