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Les liquides pour votre santé
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    Encore SVP maman!

    Lyne Quesnel, ND

    Pour bien se développer et s’assurer d’une croissance en santé, votre enfant se doit d’avoir une alimentation saine et équilibrée dans laquelle il puise les nutriments nécessaires pour se développer et être actif. En terme d’alimentation, les glucides, les protéines, les lipides, les vitamines et sels minéraux doivent être consommés en quantités suffisantes pour lui fournir une bonne source d’énergie. Les aliments gagnants: Légumes Fruits Produits céréaliers de grains entiers (riz brun, pâtes, du pain […]

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    Adieu au sirop pour les moins de six ans ?

    Lyne Quesnel, ND

    LE SAVIEZ-VOUS… Santé Canada déconseille désormais d’administrer des médicaments contre la toux et le rhume aux enfants de moins 6 ans et a d’ailleurs publié un avis à cet effet le 18 décembre 2008 à la suite d’un examen approfondi des conséquences de ces produits sur la santé des enfants de moins de six ans. L’organisme a conclu que leur faible efficacité chez les jeunes de cette tranche d’âge ne suffit pas à compenser les […]

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    Pour la rentrée:
    Comment mettre un peu de super dans son carburant ordinaire

    Lyne Quesnel, ND

    5h45, le réveille-matin  nous tire d’un sommeil trop court. Vite on lève les enfants, on prend une douche rapide et on déjeune (parfois) tout en préparant les lunchs de la famille pour ce midi. La garderie, l’école, les bouchons de circulation et hop! Au boulot, la journée ne fait que commencer. Et ce n’est certainement pas la fin de semaine, avec toutes ses  activités sportives et sociales, qu’on aura du temps pour le repos et […]

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    Une peau si fragile

    Lynda Proulx, Dermo-esthéticienne/Phytothérapeute

    N’ayant pas complété son développement, la peau de bébé se différencie de la peau d’adulte sur plusieurs points, notamment, sa plus grande fragilité.  C’est pourquoi, il est si important d’adapter nos soins en tenant compte de ses différences.  Il vous est proposé, ici, de faire la lumière sur certaines de ses différences ainsi que des suggestions de soins pour la santé de leur peau, si belle mais si fragile. 1.       L’épiderme des bébés et des […]

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